A Secretaria Municipal de Saúde, fará no dia 28 de abril, às 08 horas, na Praça Cordovil Pinto Coelho, o “Agita Manhu: um movimento pela prática da atividade física”. O evento é em alusão ao Dia Mundial da Atividade Física, celebrado em 6 de abril.
A ação terá atividades físicas de alongamento, aeróbico, de força e recreação. Aferição de pressão arterial, glicose e orientação nutricional.
O Dia Mundial da Atividade Física foi criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para combater o sedentarismo. Segundo a OMS, 30 minutos de exercício por dia já ajuda a melhorar a saúde. Entre outros benefícios, evita a obesidade, reduz a pressão arterial e o estresse, e melhora a autoestima.
SECOM Prefeitura de Manhuaçu
