Atleta manhuaçuense é destaque em campeonato de estreantes
O fisiculturismo feminino tem ganhado cada vez mais espaço no mundo fitness. A cada dia, mulheres tem se interessado e se destacado nessa modalidade, para alcançar um corpo perfeito, com a definição de todos os músculos.
Embora muitas dificuldades encontradas, uma manhuaçuense está buscando seu espaço com muita garra e determinação. No início do mês, a atleta Juliana Carvalho, estreou nos palcos do fisiculturismo no Campeonato Estreantes, que aconteceu em Belo Horizonte. A manhuaçuense sagrou-se Top3 na categoria Welness. Ela conta que, o Fisiculturismo feminino é a prática de exercícios contínuos musculares com a intenção de aumentar o volume da massa muscular, através do hipertrofismo, juntamente com uma dieta alimentar balanceada e atividades físicas regulares. Também detalha, que a determinação é um fator importantíssimo para que o atleta fique cada dia mais envolvido na preparação, para enfrentar os desafios. Todos os dias, o levantamento de peso faz com que os músculos ganhem resistência, e somente no momento do descanso, após a ingestão correta de proteínas e carboidratos balanceados, é que o músculo recupera.
Juliana Carvalho teve uma boa participação, por ser estreante na categoria e não esconde seu otimismo, ao lembrar da sensação de pisar no palco pela primeira vez. “Foi uma sensação inexplicável. Fiquei muito feliz e já estou me preparando para o próximo campeonato. Agradeço a Deus primeiramente, familiares, o namorado e atleta Hernany Satlher, meu coach Alan Caetano, a academia Body Fit e todos que torceram por mim”, ressalta Juliana Carvalho.
Eduardo Satil – Tribuna do Leste
